Farinha de frutas ajuda a perder peso (farinha de banana verde) - Jornal...

Massa de modelar

ESTOU MUITO FELIZ !

Não é fácil a gente mudar de hábitos. Nossa! Principalmente quando são maus hábitos, mesmo  assim estou muito feliz porque tenho conseguido seguir direitinho a reeducação alimentar. Não sou melhor do que ninguém, mas tenho lutado contra a minha carne, nossa como é difícil fazer as coisas certas, nossa natureza pecaminosa sempre nos leva a fazer o que é errado  e tudo isso prejudica nosso corpo. Mas graças ao nosso MARAVILHOSO DEUS que nos aperfeiçoa a cada dia pra sua própria Glória.

 Te amo SENHOR !!!

Desejo à todas que estão tentando também a mudar, muito sucesso e que Deus a abençoe!!

Mis um dia de RA

COMO LIDAR COM A DEPRESSÃO

“Tira a minha alma do cárcere, para que eu dê graças ao teu nome; os justos me rodearão, quando me fizeres esse bem”. 
Sl 142.7

A depressão é uma doença que atinge todas as faixas etárias, todas as clama doença grave que desencadeia outros problemas devsses sociais e todos os segmentos religiosos. A depressão é uastadores na vida. A depressão é uma doença ainda cercada de tabus e mistérios. Há aqueles que atribuem toda doença da mente aos demônios e os que julgam que a depressão é consequência de pecado não confessado. Reafirmamos que a depressão pode estar ligada a envolvimento com ocultismo e pecados inconfessos. Mas, nem todos os que passam por depressão estão necessariamente vivendo em pecado.

Elias foi um homem levantado por Deus em Israel num tempo de apostasia religiosa. Ele confrontou os pecados do rei Acabe, chamou a nação a colocar sua confiança em Deus e triunfou valentemente sobre os profetas de Baal. Mas Elias também tinha os pés de barro. Ele era homem semelhante a nós. Ele não era um super-homem nem um supercrente. Depois de retumbantes vitórias, Elias ficou deprimido e pediu para si a morte.

ORE
Assim como o salmista, eu clamo a ti, ó Deus: Tira a minha alma do cárcere da depressão! 
A minha vida tem sido tragada pelo desânimo e a minha alegria furtada. Socorre-me. Em nome
de Jesus.

PENSE

Uma pessoa piedosa pode enfrentar uma dolorosa depressão.

Fonte: Cada Dia

Olá queridas!!!

Tudo bem com vocês????

Esse final de semana pra mim foi muito complicado, tive alguns problemas pra resolver por isso não pude postar minha alimentação mas tudo voltará ao normal se Deus assim permitir. Minha alimentação ficou toda errada mas já tomei as rédeas novamente, graças a Deus! O mais importante é não esmorecer e colocar tudo nas mãos de Deus, pois Ele é a nossa fortaleza. Amo muito meu Deus, eu sei que Ele me ama e tem cuidado de mim de maneira maravilhosa e também tem cuidado de ti. Desejo um dia maravilhoso cheio de bênçãos!!!

                                                                         bjs!!!!!

Diário Alimentar

Olá garotas abençoadas!!!!

Tudo bem com vocês? Comigo tá tudo ótimo graças ao meu Maravilhoso Deus!

Aqui em Teresina tá um calor daqueles, 41 graus!!!!!!!!! Aff !!

Vim deixar aqui minha alimentação de ontem.

Bjão!

Minha alimentação de ontem foi:

café da manhã: iogurte com abacaxi em calda diet

 lanche:uma fatia de pão integral com requejão light

almoço: 4 colheres de arroz,cortadinho de chuchu com abóbora e frango em cubos cozido com repolho roxo e milho verde,pimentão e molho shoyo. Muito bom!!!

lanche  da tarde 1: pão integral com suco de acerola,linhaça e aveia, adoçado com adoçante.

lanche 2 : uma banana

jantar: mesma coisa do almoço sem o arroz.

ceia: 1 copo de suco ( o mesmo da tarde)